Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden durch professionelles Training

Vertraue Deine Leistungsfähigkeit und Dein Wohlbefinden, also Dich, nur den Besten an. Du entscheidest über dein Ziel und wir zeigen Dir unterschiedliche Wege wie es gehen kann.

Wir bieten Dir vom klassischen Muskel- und Cardiotraining, über individielle Trainingsformen bei bestimmten Beschwerden (Verletzungen), Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht, Stressüberbelastungen, Ernährungsberatung, vieles um die Schwangerschaft herum und vieles mehr an.

 

Sicher durch die Corona Zeit: Unsere Räumlichkeiten und Lüftungsanlagen gewähren auch im Winter eine optimale Luftzirkulation!
Hier finden Sie die Aktuellen Corona Regeln zur Nutzung unseres Studios!

 

 

Wir bieten professionelle, qualifizierte und erfahrene Betreuung in den nachfolgenden Bereichen:

• Muskelaufbau
• • zur stärkung des Immunsystems
  • klassisches Geräte-, Hantel- und Kabelzugtraining aktuell umgesetzt
  • Personal und EMS Training - (Individuelle Betreuung und Zeit optimiert)
  • SRT - sensomotorik Training (von sicher Gehen bis Top Skifahren)

• Herzkreislauftraining
  • im Cardiobereich (Cardiotraining wie im Wald)

• Metabolic (Stoffwechsel) Beratung
  • Gewichtsreduktion
  • Stressabbau
  • Stärkungs des Immunsystems
  • Bewusste Ernährung vor, in und nach der Schwangerschaft

• Umfangreiches Kursprogramm
  • Power- bis Entspannungskurse (siehe Kursplan)
  • MamaWorkout (für Schwangere und Mütter mit Baby)
  • Krabbel-Kurse (3 bis 12 Monate)
  • $20 Kurse (Rücken, Kraftausdauer, Funktional usw.)
  • Funktionstraining und Rehasportkuse (auch für Kinder)

 

 

Sind Dir die nachfolgenden Punkte wichtig:

• jemand, der Dich bei deinem Ziel unterstützt
• freundliche und kompetente Betreuung
• regelmäßige, individuelle Trainingsanpassung (ca. alle 20 Trainingseinheiten)
• Training in einer tollen Atmosphäre
• super Preis-Leistungsverhältnis

 durch 

• ein qualifiziertes Trainerteam in den Bereichen (Orthopädie, Psychologie, Ernährungsberatung, Rückenschule, Prä- & Postnatales Training - vor und nach der Geburt, psychosomatische Beschwerden, Funktionaltraining, uvm.)
• Modernste Diagnositik durch e-scan, InBody und eGym
• Moderenste Trainingsunterstützung durch eGym Zirkel
• Erfahrungen im Leistungs- sowie erfolgreichem Profisport

Wenn Dir diese Punkte wichtig sind, dann freuen wir uns auf Deinen Besuch bei uns im Paulsbad!

 

Dein Paulsbad Team