Kurs: Ganzkörpertraining

Dieser Kurs konzentriert sich auf das Training des gesamten Körpers mit dem Schwerpunkt auf dem Einsatz des eigenen Körpergewichts.

Das Kraft- und Ausdauertraining bietet den Vorteil einer hohen Fettverbrennung.

Der Kurs findet alle zwei Wochen statt.

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